肌腱损伤症状主要表现为损伤部位疼痛、活动受限,急性期伴随局部肿胀、压痛,慢性期可能出现肌肉萎缩或活动时弹响。
急性损伤症状:损伤瞬间常感剧痛,局部迅速肿胀、淤青,关节活动明显受限,按压损伤肌腱处疼痛加剧,部分患者可触及异常凹陷或肿块,需立即制动休息。
慢性劳损症状:长期反复疼痛,活动后加重,休息后缓解,晨起或天气变化时僵硬感明显,肌肉力量逐渐下降,严重时出现活动时肌腱滑动异常的弹响或卡顿感。
特殊人群注意事项:儿童青少年因骨骼肌肉发育未成熟,肌腱损伤后恢复快但易复发,需避免剧烈运动;中老年肌腱退化,恢复周期长,建议结合物理治疗;孕妇因体重增加和激素变化,肌腱负荷增大,需提前预防,运动时选择低冲击方式。
治疗原则:优先采用休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的RICE原则,疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状,康复期需在专业指导下进行功能锻炼,避免过早负重导致二次损伤。



