胳膊肌腱损伤的典型症状包括局部疼痛、活动受限、肿胀或压痛，尤其在用力或特定动作时加重，部分患者可能伴随肌肉无力或活动时弹响。
急性损伤：多因突然外力（如运动拉伤）导致，症状在受伤后数小时内出现，局部可能迅速肿胀、淤青，关节活动明显受限，按压损伤部位疼痛剧烈。
慢性劳损：长期重复性动作（如频繁举臂、打字）引发，表现为持续性隐痛，早晨或活动初期僵硬，活动后稍有缓解但过度使用后加重，症状逐渐累积。
特殊人群注意：儿童因骨骼发育未成熟，肌腱损伤可能伴随关节异常活动；老年人肌腱弹性下降，损伤后恢复较慢，需加强康复锻炼；运动员或体力劳动者因高强度使用，肌腱损伤风险更高，需提前预防。
处理建议：急性损伤遵循RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高），慢性劳损需调整生活习惯，避免过度使用。若症状持续超过2周或加重，应及时就医，通过影像学检查明确损伤程度，必要时采用药物（如非甾体抗炎药）或物理治疗缓解症状。
