骨关节炎无法完全治愈，但通过综合管理可有效控制症状、延缓进展。治疗以非药物干预为基础，必要时配合药物或手术。
非药物干预：
- 运动管理：低冲击运动如游泳、骑自行车可增强关节周围肌肉，减轻负担。肥胖者需减重以降低关节压力。
- 物理治疗：热疗、冷疗、超声波等理疗可缓解疼痛，改善关节活动度。
- 辅助器具：手杖、助行器等可减轻关节负重，矫形鞋垫可改善下肢力线。
药物治疗：
- 止痛药物：如对乙酰氨基酚、非甾体抗炎药（如布洛芬），需遵医嘱使用，避免长期大量服用。
- 关节腔注射：玻璃酸钠等药物可润滑关节，缓解疼痛，适用于中重度疼痛患者。
手术治疗：
- 关节镜手术：适用于关节内游离体、半月板损伤等情况，可清理关节内碎屑，改善症状。
- 截骨术：通过调整下肢力线，减轻关节局部压力，延缓病情进展。
- 人工关节置换术：适用于终末期骨关节炎患者，可显著改善关节功能和生活质量。
特殊人群注意事项：
- 老年人：需注意药物相互作用，避免跌倒风险，优先选择非药物干预措施。
- 孕妇：尽量避免使用非甾体抗炎药，可通过物理治疗和调整生活方式缓解症状。
- 儿童：罕见，若因发育异常或创伤导致，需尽早干预，避免影响骨骼发育。
生活方式调整：
- 避免长时间站立、蹲跪或剧烈运动，减少关节磨损。
- 均衡饮食，增加钙、维生素D摄入，必要时补充氨基葡萄糖。
- 注意关节保暖，避免受凉诱发疼痛。
定期复查：
建议每3-6个月复查一次，评估病情进展，调整治疗方案。
