高脂血症治疗以生活方式干预为基础,结合药物治疗,需长期坚持。
- 生活方式干预:控制总热量摄入,减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入,增加膳食纤维与优质蛋白摄入。规律运动每周≥150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳。戒烟限酒,保持健康体重,BMI控制在18.5~23.9。
- 药物治疗:他汀类药物为主,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,用于降低LDL-C。高甘油三酯血症首选贝特类药物,如非诺贝特。混合型高脂血症可联合用药,但需遵医嘱。
- 特殊人群:糖尿病患者需严格控制血脂,目标LDL-C<1.8mmol/L。老年患者慎用药物,优先非药物干预,定期监测肝肾功能。孕妇及哺乳期女性以饮食和运动为主。



