高脂血症主要通过生活方式干预和药物治疗结合控制，目标值一般为总胆固醇<5.2mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇<3.4mmol/L，需根据个体风险分层（如是否合并心血管疾病）制定具体方案，干预周期通常为长期持续。
生活方式干预是基础：控制饱和脂肪摄入（<总热量10%），增加不饱和脂肪（如鱼类、坚果），每日膳食纤维摄入25~30g；规律有氧运动（如快走、游泳）每周≥150分钟，避免久坐；控制体重（BMI 18.5~23.9），腰围男性<90cm、女性<85cm；限制酒精摄入（男性≤25g/日，女性≤15g/日）。
药物治疗适用于高危人群：如已患冠心病、糖尿病者，可使用他汀类药物（如阿托伐他汀）、贝特类（如非诺贝特）或依折麦布等，需在医生指导下根据血脂类型（高胆固醇血症、高甘油三酯血症）选择。
特殊人群注意事项：老年人需优先评估药物耐受性，避免肝肾功能损伤风险；糖尿病患者建议将低密度脂蛋白胆固醇控制在<2.6mmol/L；孕妇禁用他汀类药物，可通过饮食调整（增加Omega-3脂肪酸）；儿童需先排除继发性高脂血症，非药物干预为主，必要时在儿科医生指导下短期使用药物。
定期监测：首次干预后1~3个月复查血脂，达标后每6~12个月复查一次，动态调整治疗方案，避免自行停药或减药。
