高脂血症治疗以生活方式干预为基础,结合药物治疗,需长期坚持。
一、生活方式干预:控制总热量摄入,减少饱和脂肪和反式脂肪,增加膳食纤维、不饱和脂肪和优质蛋白。规律运动,每周≥150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳。
二、药物治疗:高风险人群(如冠心病、糖尿病)或生活方式干预无效者,可在医生指导下使用他汀类药物、贝特类药物等。
三、特殊人群注意事项:儿童青少年以饮食和运动干预为主,避免药物使用;老年人需综合评估肝肾功能,调整药物剂量;孕妇哺乳期女性优先非药物干预,必要时咨询医生。
四、监测与随访:定期复查血脂,建议每3-6个月一次;合并高血压、糖尿病等慢性病者,需加强血压、血糖管理,降低心血管风险。



