膝关节半月板损伤的临床表现主要包括疼痛（活动时加重）、肿胀（关节内积液）、弹响（卡顿感）、交锁（关节卡住无法活动）及活动受限（蹲起困难），症状持续时间通常数天至数周不等，部分患者可出现肌肉萎缩。
- 急性损伤型：多有明确外伤史（如运动扭伤、跌倒），损伤瞬间关节剧痛，迅速肿胀，数小时内出现明显关节积液，活动时疼痛加剧，常伴随关节不稳感。
- 慢性劳损型：多见于长期从事蹲跪、频繁屈伸膝关节工作者（如运动员、搬运工），疼痛呈持续性隐痛或酸痛，活动后加重，休息后缓解，可能出现关节弹响或打软腿现象，病程可达数月至数年。
- 合并韧带损伤型：常伴随交叉韧带或侧副韧带损伤，除半月板损伤症状外，还可能出现膝关节明显肿胀、青紫瘀斑，关节稳定性下降，行走时易摔倒，需及时医学干预。
- 老年人退行性损伤型：多因关节退变、软骨磨损引发，疼痛多位于膝关节内侧或外侧间隙，上下楼梯时明显加重，活动时可有摩擦感，关节活动范围逐渐缩小，肌肉萎缩较明显。
特殊人群注意：儿童青少年因运动损伤风险高，需避免剧烈对抗性运动，损伤后及时制动；中老年患者需排查骨质疏松及骨关节炎，治疗优先保守干预，必要时手术治疗；妊娠期女性因体重增加及激素变化，易加重损伤，需在医生指导下进行康复训练。
