维他命C和维生素C没有区别，二者是同一物质的不同名称。 维生素C（抗坏血酸）是人体必需的水溶性维生素，参与胶原蛋白合成、抗氧化等多种生理过程。
从化学本质看，二者均指维生素C，是具有L-抗坏血酸活性的化合物，不存在结构或功能差异。
从营养补充角度看，二者均作为营养强化剂或膳食补充剂使用，用于预防维生素C缺乏症（如坏血病），日常饮食（新鲜蔬果）和人工合成制剂均可提供。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性需额外补充（每日推荐量100-150mg）；长期服用高剂量（>1000mg/日）可能增加肾结石风险，建议通过均衡饮食获取为主。
临床应用提示：维生素C缺乏症患者需遵医嘱补充，药物使用需以通用名为准，避免自行调整剂量。
