判断是否为关节炎可通过观察症状持续时间（≥6周）、典型表现（关节疼痛、肿胀、僵硬，活动受限）及影像学检查（如X线、超声）综合判断。
关节疼痛与僵硬：晨起或活动后关节僵硬超过30分钟，活动后稍缓解，伴疼痛，可能提示关节炎。长期从事重复性关节活动（如搬运工）者风险更高。
关节肿胀与活动受限：关节周围组织肿胀，活动时疼痛加剧，甚至出现活动范围缩小（如膝关节无法完全伸直），可能为炎症表现。中老年人尤其是女性绝经后激素变化易诱发。
影像学检查：X线片显示关节间隙变窄、骨质增生，超声或MRI发现滑膜增厚、积液，可明确诊断。类风湿关节炎患者需结合类风湿因子检测。
特殊人群注意事项：儿童出现不明原因关节痛需排除幼年特发性关节炎，及时就医；孕妇因激素变化可能出现关节不适，避免长期负重；糖尿病患者需控制血糖，预防关节并发症。
治疗原则：优先非药物干预（如减重、物理治疗），必要时使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，避免长期滥用。
