高血糖治疗需结合药物与生活方式,以饮食控制、运动和药物(如二甲双胍等)综合干预,目标血糖范围为空腹4.4~7.0mmol/L,餐后2小时<10.0mmol/L。
1. 饮食控制:低升糖指数(GI)食物为主,如全谷物、蔬菜,减少精制糖摄入。肥胖患者需限制总热量,避免高脂饮食。
2. 规律运动:每周≥150分钟中等强度有氧运动(如快走、游泳),配合每周2~3次力量训练,改善胰岛素敏感性。
3. 药物治疗:2型糖尿病首选二甲双胍,必要时联合SGLT-2抑制剂或GLP-1受体激动剂。1型糖尿病需胰岛素治疗,特殊人群需个体化调整。
4. 特殊人群注意事项:老年患者避免低血糖,优先非药物干预;孕妇需严格监测血糖,调整饮食结构;儿童以饮食和运动为主,必要时短期胰岛素治疗。
5. 血糖监测:每日监测空腹及餐后血糖,记录波动情况,定期复查糖化血红蛋白(HbA1c),每3个月评估一次治疗效果。



