视疲劳症状表现为眼睛酸胀、干涩、视物模糊、畏光、眼痛，或伴随头痛、恶心，尤其长时间用眼后明显，休息后可缓解但易反复。
长时间近距离用眼（如工作、阅读）导致睫状肌持续紧张，引发调节性视疲劳，表现为视物模糊、重影，尤其看近物后看远物需更长适应时间。
电子屏幕使用（如手机、电脑）时，眨眼频率降低致泪液蒸发快，引发干眼症相关视疲劳，伴随眼干、异物感，夜间症状可能加重。
屈光不正未矫正或矫正不足（如近视、散光），眼睛需过度调节，导致视疲劳，常见于儿童青少年，表现为阅读后眼痛、头痛，视力检查可发现度数变化。
特殊人群中，老年人因晶状体弹性下降、调节能力减弱，更易视疲劳，建议每30分钟远眺；儿童若用眼习惯不良，易引发近视性视疲劳，需定期检查视力并控制屏幕时间。
视疲劳以非药物干预为主，如20-20-20护眼法则（每20分钟看20英尺外20秒），必要时使用人工泪液或在眼科医师指导下使用缓解疲劳药物。
