十个月宝宝发烧时，体温＜38.5℃可通过减少衣物、温水擦拭颈部/腋下/腹股沟等部位物理降温，避免酒精擦浴；体温≥38.5℃时优先使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵医嘱），同时配合物理降温。
一、体温＜38.5℃：
温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管处，每次擦拭10分钟，避免酒精擦浴（易致体温骤降）。
二、体温≥38.5℃：
优先使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需确认适用年龄及剂量），服药后配合减少衣物、降低环境温度至24~26℃。
三、特殊情况处理：
若宝宝精神萎靡、持续高热超24小时，或伴随抽搐、皮疹等症状，需立即就医。
四、护理注意事项：
保持室内通风，每2小时喂10~20ml温水防脱水；避免用退热贴直接贴于皮肤，贴于额头等非皮肤敏感区即可。
