心脏神经官能症引起的心动过速可采取心理调节、生活方式调整、药物治疗、物理治疗等方法治疗。
1.心理调节
心理调节是核心治疗方法,心脏神经官能症多与精神紧张、焦虑、抑郁、压力过大等心理因素有关。需及时调节情绪,避免过度紧张、焦虑,可通过听舒缓的音乐、冥想、深呼吸等方式放松身心,释放压力。必要时寻求心理医生帮助,缓解心理困扰,改善心动过速症状。
2.生活方式调整
养成规律的作息习惯,避免熬夜、过度劳累,保证充足睡眠,每天保证7-8小时睡眠,缓解身体和心理疲劳。避免饮用浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品,避免剧烈运动,适当进行温和运动,如散步、瑜伽等,调节身体状态,减少心动过速发作。
3.药物治疗
如果心动过速症状明显,可在医生指导下使用药物治疗,常用β受体阻滞剂、镇静安神药物等。β受体阻滞剂能减慢心率,缓解心动过速、心慌等症状,常用药物有美托洛尔、比索洛尔等;镇静安神药物能缓解焦虑、紧张情绪,改善睡眠,减少心动过速发作,常用药物有地西泮、艾司唑仑、谷维素等。
4.物理治疗
物理治疗可辅助缓解心动过速症状,常用深呼吸训练、放松训练等,通过调整呼吸节奏,放松身心,减慢心率。也可进行针灸、推拿等,调节身体气血,缓解神经紧张,改善心脏神经官能症引起的心动过速、心慌、胸闷等不适症状。



