身上出现淤青，若不消失或伴有其他症状，应及时就医，明确原因，进行相应治疗。
1.观察淤青的情况：注意淤青的大小、形状、颜色是否变化，是否伴有疼痛、肿胀、发热等症状。
2.停止可疑的损伤行为：如果淤青是由于碰撞、挤压等原因引起的，应停止可能导致淤青的行为，如避免再次受伤。
3.冷敷：在淤青发生后的24-48小时内，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。将冰袋或冷毛巾敷在淤青处，每次15-20分钟，每天数次。
4.抬高患肢：如果淤青伴有肿胀，可以将患肢抬高，促进血液回流，减轻肿胀。
5.压迫：如果淤青处有出血，可以使用弹性绷带或压迫绷带进行压迫，以减少出血。但要注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
6.就医：如果淤青持续不消失、伴有其他症状或有出血倾向，如鼻出血、牙龈出血、大便变黑等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如血常规、凝血功能等，以排除血液系统疾病。
7.注意安全：在日常生活中，要注意安全，避免受伤。如果需要进行剧烈运动或活动，应做好防护措施，如佩戴护具等。
8.特殊人群：对于老年人、长期服用抗凝药物的患者、有出血性疾病家族史的患者等特殊人群，身上出现淤青应更加重视，及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，身上出现淤青，如果没有其他不适症状，可以先观察一段时间。如果淤青持续不消失或伴有其他症状，应及时就医，以便明确原因，并进行相应的治疗。
