女性脾虚会有多方面表现，如消化不良与食欲减退因脾胃运化功能受影响致进食后胃脘胀满、食欲减退；神疲乏力因脾虚气血生成不足不能充分滋养机体而常感浑身没劲易疲劳；大便异常包括大便溏稀及便溏不爽，前者因脾运化水湿失常致大便不成形次数多，后者因肠道运化失常致大便黏滞不爽；肢体浮肿因脾运化水液障碍致水湿停滞肌肤而出现眼睑、下肢等部位浮肿；面色萎黄因脾虚气血生成不足不能上荣于面致面色暗淡发黄无光泽；白带异常因脾与带脉相关脾虚致带脉失约出现白带量多质地清稀；月经不调因脾虚影响气血生成和运行致月经量少色淡、周期紊乱；睡眠质量差因脾与心密切相关脾虚致心神失养出现入睡困难、多梦、易醒等，生活方式等因素会加重这些症状。
一、消化不良与食欲减退
脾虚会影响脾胃的运化功能，导致食物的消化和吸收出现障碍。女性脾虚时常见消化不良，表现为进食后胃脘部胀满不适，有饱胀感，即便食量很少也很快觉得饱腹。同时，食欲减退较为明显，对食物缺乏兴趣，进食量减少。从中医角度看，脾主运化，脾虚则运化无力，食物不能及时被消化转化为气血精微，就会出现此类症状。在生活方式方面，长期饮食不规律、过度节食等都可能加重脾虚导致消化不良与食欲减退的情况。对于儿童来说，脾虚可能影响其生长发育，因为脾胃是后天之本，营养物质吸收不好会影响身体对营养的摄取，进而影响身高、体重等生长指标；对于成年女性，长期的消化不良和食欲减退会影响营养状况，可能导致气血不足等问题。
二、神疲乏力
脾为气血生化之源，脾虚则气血生成不足，不能充分滋养机体，就会使人感到神疲乏力。女性会经常觉得浑身没劲，容易疲劳，即使经过短暂休息也难以恢复精力。比如日常的活动，像走路、做家务等都会比正常人更容易感到劳累。从医学角度分析，气血是维持人体正常生理功能的重要物质基础，脾虚影响气血生成，就会出现这种全身乏力的表现。在年龄因素上，随着年龄增长，人体的脾胃功能会逐渐减弱，更容易出现脾虚导致的神疲乏力；生活方式上，过度劳累、睡眠不足等会加重脾虚程度，从而使神疲乏力的症状更明显。
三、大便异常
1.大便溏稀：脾虚时，脾的运化水湿功能失常，水湿不能正常代谢，导致大便质地稀薄，不成形，排便次数可能增多。大便往往像溏泥一样，黏腻不易冲净。这是因为脾虚不能运化水湿，水湿下注大肠所致。对于不同年龄段的女性，儿童脾虚大便溏稀可能影响营养吸收和生长；成年女性则可能影响身体的水液代谢平衡，长期大便溏稀还可能导致营养流失等问题。
2.便溏不爽：还可能出现大便黏滞不爽的情况，感觉大便排不尽，总有便意未尽的感觉。这也是由于脾虚导致肠道的运化功能失常，水湿与糟粕混合，使得大便排出不畅。
四、肢体浮肿
脾主运化水液，脾虚则水液代谢障碍，水湿停滞在体内，容易出现肢体浮肿的现象。常见于眼睑、下肢等部位，早晨起床时可能眼睑浮肿较为明显，活动后稍减轻，但下午又可能加重。从生理机制来讲，脾不能正常运化水湿，水湿泛溢肌肤就会导致浮肿。在生活方式上，长期处于潮湿环境中会加重脾虚水湿内停的情况，从而使肢体浮肿更易发生；对于有基础疾病的女性，如患有甲状腺功能减退等疾病时，本身就可能存在水液代谢异常，再加上脾虚，肢体浮肿的症状可能会更严重。
五、面色萎黄
脾为气血生化之源，脾虚则气血生成不足，不能上荣于面，导致面色萎黄无华。女性的面色会显得暗淡、发黄，缺乏光泽。这是因为气血不能充分滋养面部肌肤，所以出现面色的改变。在年龄方面，青春期女性如果脾虚，可能会影响气血的生成，进而影响面色；成年女性随着年龄增长，气血逐渐不足，再加上脾虚，面色萎黄的情况可能会更常见。生活方式中，过度节食减肥等会导致营养摄入不足，加重脾虚，从而使面色萎黄的症状加重。
六、白带异常
中医认为，脾与带脉相关，脾虚则带脉失约，会出现白带量多、质地清稀等异常情况。白带量明显增多，像水一样清稀，没有明显的异味，但持续不断。这是因为脾虚不能固摄带脉，导致白带异常。对于育龄期女性，白带异常可能与妇科炎症等其他疾病有关，但脾虚也是一个重要的致病因素；在生活方式上，长期劳累、居住环境潮湿等会加重脾虚，进而加重白带异常的症状。
七、月经不调
脾虚会影响气血的生成和运行，从而导致月经不调。可能表现为月经量少、色淡，月经周期紊乱等。因为气血是月经形成的物质基础，脾虚则气血不足，血海不能按时满盈，就会出现月经量少、色淡的情况；气血运行不畅还可能导致月经周期紊乱。在年龄因素上，青春期女性由于身体尚未完全发育成熟，脾虚更容易影响月经的正常规律；围绝经期女性身体的脾胃功能逐渐减弱，脾虚也会加重月经不调的症状。生活方式中，过度劳累、精神压力过大等会加重脾虚，从而使月经不调的情况更严重。
八、睡眠质量差
脾与心有着密切的联系，脾虚会影响心的功能，导致心神失养，从而出现睡眠质量差的情况。表现为入睡困难、多梦、易醒等。因为心主神明，而脾为气血生化之源，脾虚则气血不足，不能上奉于心，就会影响心神的安定，导致睡眠问题。对于不同年龄的女性，儿童脾虚睡眠质量差可能影响生长激素的分泌等，不利于生长发育；成年女性睡眠质量差会影响第二天的精神状态和身体的恢复，长期睡眠不好还可能导致身体的免疫力下降等问题。生活方式上，长期熬夜、思虑过度等会加重脾虚，进而使睡眠质量差的症状加剧。
