高血糖治疗需结合血糖水平、病因及个体情况，以饮食控制、运动干预为基础，必要时联合药物治疗。
1.饮食控制是基础：每日碳水化合物占比45%~60%，优先选择全谷物、杂豆等低升糖指数食物，控制精制糖摄入，增加膳食纤维，如蔬菜、低糖水果（苹果、草莓等），规律进餐，避免暴饮暴食。
2.规律运动干预：每周至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），每次30分钟以上，餐后1~2小时运动最佳；结合抗阻训练（如哑铃、弹力带），增强胰岛素敏感性，改善血糖控制。
3.药物治疗需个体化：2型糖尿病患者可选用二甲双胍、SGLT-2抑制剂等，1型糖尿病需胰岛素治疗；药物选择需结合年龄、肾功能、并发症等因素，老年患者需警惕低血糖风险，孕妇需严格遵医嘱。
4.特殊人群管理：老年患者需定期监测血糖，避免血糖波动过大；儿童青少年以生活方式干预为主，必要时在医生指导下短期使用胰岛素；孕妇需严格控制饮食，密切监测餐后血糖，避免低血糖。
5.血糖监测与随访：定期监测空腹及餐后2小时血糖，糖化血红蛋白每3个月检测1次，根据结果调整治疗方案；每年进行眼底、肾功能等并发症筛查，及时发现并干预糖尿病相关并发症。
