宝宝发烧是机体对抗感染的防御反应，家长需结合体温、精神状态科学判断，通过合理护理、正确用药及及时就医处理，避免过度焦虑或盲目干预。
一、科学判断发烧性质
正常腋温36-37℃，超过37.5℃为发热，37.5-38℃为低热，38.1-39℃为中热，≥39℃为高热。重点观察精神状态：若宝宝清醒活泼、能互动，多为普通感冒等轻症；若精神萎靡、嗜睡或烦躁不安，需警惕严重感染。
二、基础家庭护理要点
采用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝等大血管处（每次10-15分钟），减少衣物以利散热，避免捂汗；室内通风（温度24-26℃），少量多次喂温开水防脱水；不建议酒精擦身或冰敷，2-4小时测一次体温观察变化。
三、规范使用退烧药
2月龄以上选对乙酰氨基酚，6月龄以上可选布洛芬，避免复方感冒药（成分复杂易过量）。用药前核对体重计算剂量，两次服药间隔≥4小时，避免交替使用或超剂量，出汗后及时擦干避免着凉。
四、特殊情况应急处理
高热惊厥时保持侧卧、清理口腔分泌物，勿强行按压肢体，记录抽搐时长；脱水表现（尿少、口唇干、哭无泪）需喂口服补液盐；＜28天新生儿发烧、反复呕吐腹泻，或发烧伴皮疹、呼吸困难，立即就医，不可自行用药。
五、及时就医的关键指征
持续高热＞3天、精神差伴抽搐/呼吸困难；出现皮疹、呕吐腹泻加重；反复发烧超2周；婴儿拒绝进食/吃奶、尿量明显减少。需尽快排查感染源（如流感、肺炎等），明确病因后针对性治疗。
