一、生活方式干预
1.饮食调整:减少饱和脂肪(如动物内脏、肥肉)和反式脂肪(如油炸食品)摄入,增加富含膳食纤维的全谷物、新鲜蔬果及深海鱼类等,每日钠摄入控制在5克以下,同时保证蛋白质适量摄入,避免营养不良。
2.规律运动:每周≥150分钟中等强度有氧运动(如快走、慢跑、游泳),每次30分钟以上,可分多次进行,避免高强度运动导致心率过快引发不适;合并心功能不全者需在医生指导下调整运动强度。
3.戒烟限酒:完全戒烟,避免二手烟暴露;男性每日酒精摄入量不超过25克,女性不超过15克,酒精依赖者需逐步减量并寻求专业帮助。
二、药物治疗
1.调脂治疗:他汀类药物(如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),根据心血管风险分层确定目标值(极高危人群LDL-C<1.8mmol/L),用药期间监测肝功能及肌酸激酶水平,老年患者需警惕肌肉不良反应。
2.抗血小板治疗:阿司匹林(75-100mg/日)用于无禁忌证的高危人群预防血栓事件,急性冠脉综合征患者需联合氯吡格雷等药物短期强化治疗,胃黏膜损伤风险高者优先选择质子泵抑制剂。
3.控制血压:血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB)类药物(如依那普利、缬沙坦)作为基础用药,目标血压控制在130/80mmHg以下,老年患者可适当放宽至150/90mmHg,避免降压过快引发脑供血不足。
4.控制血糖:二甲双胍、SGLT-2抑制剂(如达格列净)等用于糖尿病患者,糖化血红蛋白(HbA1c)目标值<7%,老年或合并严重并发症者可调整至7.5%-8.0%,避免低血糖风险。
三、手术及介入治疗
1.经皮冠状动脉介入治疗(PCI):适用于单支或双支血管病变且狭窄程度≥70%的患者,通过球囊扩张和支架植入重建血流,术后需坚持抗血小板及调脂治疗。
2.冠状动脉旁路移植术(CABG):多支血管病变或左主干严重狭窄者,采用自体血管(如乳内动脉)绕过狭窄段,术后需长期监测桥血管通畅性及心功能恢复情况。
四、危险因素控制
1.高血压管理:定期监测血压(每周≥3次),目标值根据年龄分层:60岁以下<140/90mmHg,60岁以上<150/90mmHg,合并糖尿病或肾病者需<130/80mmHg,优先选择长效降压药物平稳控制。
2.糖尿病管理:空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L,餐后2小时血糖<10.0mmol/L,避免低血糖(血糖<3.9mmol/L),定期筛查眼底、肾功能等并发症。
3.血脂管理:每3-6个月复查血脂,LDL-C高危人群<2.6mmol/L,极高危人群<1.8mmol/L,甘油三酯>2.26mmol/L时优先使用贝特类药物,避免混合性高脂血症未控制导致急性胰腺炎。
五、特殊人群管理
1.老年患者:避免使用大剂量他汀类药物,优先非药物干预(如饮食、运动),慎用抗血小板药物避免出血风险,跌倒高风险者需调整降压药物种类及剂量,预防体位性低血压。
2.儿童青少年:严格控制高糖高脂饮食,避免肥胖(BMI>95百分位),定期监测血压、血脂,无明确动脉粥样硬化证据者不建议药物干预,通过减重及运动改善代谢指标。
3.孕妇:禁用他汀类、ACEI/ARB类药物,控制血压(目标<140/90mmHg)及血糖(空腹<5.1mmol/L),产后42天需复查血脂,避免长期妊娠高血压导致血管内皮损伤。
4.合并多慢性病患者:建立多学科管理团队,避免药物相互作用(如他汀与贝特类联用需密切监测肝肾功能),优先选择心血管保护药物(如SGLT-2抑制剂兼具心肾保护作用)。