尿蛋白高恢复正常后，饮食需以优质低蛋白、低盐、高维生素为主，同时控制总热量并避免高嘌呤食物。
1.优质低蛋白食物
选择鸡蛋、牛奶、瘦肉（猪牛羊精瘦肉）、鱼类（三文鱼、鲫鱼等）、豆制品（豆腐、豆浆）等优质蛋白，每日摄入量约0.8~1.0g/kg体重，总量需根据肾功能情况调整，避免过量增加肾脏负担。
2.低盐饮食
每日盐摄入控制在5g以内，避免腌制食品（咸菜、酱菜）、加工肉（火腿、香肠）等高钠食物，减少隐形盐（酱油、味精、鸡精）使用，可通过香草、柠檬汁等天然调料提味。
3.高维生素与膳食纤维
多吃新鲜蔬菜（菠菜、西兰花、番茄等）、低糖水果（苹果、蓝莓、柚子等），补充维生素C、B族及膳食纤维，促进代谢废物排出，同时保证每日饮水1500~2000ml（心肾功能正常者），避免脱水或水肿。
4.低嘌呤与控糖
限制动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物，预防尿酸升高；糖尿病患者需严格控制精制糖（甜饮料、糕点），以全谷物（燕麦、糙米）替代部分精米白面，维持血糖稳定。
5.特殊人群注意事项
老年患者需注意蛋白质分配至三餐，避免晚餐过量；儿童应保证蛋白质供应以支持生长发育，优先选择易消化的鱼类和乳制品；合并高血压者需额外控制脂肪摄入，减少油炸食品和肥肉。
6.避免刺激性食物
戒烟限酒，减少辛辣、过烫食物对胃肠道及肾脏的刺激，保持饮食规律，避免暴饮暴食或过度饥饿，每餐七八分饱为宜。
