脾虚湿气重会引发消化系统相关症状，如食欲减退、腹胀、大便不成形等，还会导致身体困倦，出现精神状态不佳、睡眠质量差等情况，舌苔表现为舌质淡胖、边有齿痕且舌苔白腻，脉象多为濡脉。
一、消化系统相关症状
（一）食欲方面
脾虚湿气重的人群常常会出现食欲减退的情况，这是因为脾虚会影响脾胃的运化功能，使得脾胃不能正常腐熟水谷，从而导致对食物的消化吸收能力下降，表现为不想进食或者进食量减少。从年龄因素来看，儿童若脾虚湿气重，可能会出现长时间的食欲不佳，影响营养的摄入，进而影响生长发育；对于老年人，本身脾胃功能就相对较弱，脾虚湿气重更容易导致食欲明显减退，影响营养状况。在生活方式方面，长期饮食不规律、过度劳累等也会加重脾虚湿气重的情况，进一步影响食欲。
（二）消化吸收方面
会出现腹胀的症状，由于湿气阻滞中焦，影响了脾胃的气机升降，导致食物在胃肠道内不能正常运化，产生胀气。同时，还可能伴有大便不成形，这是因为脾虚不能正常运化水湿，水湿与糟粕相混，导致大便溏薄，排便次数可能增多。对于女性，脾虚湿气重可能会影响到正常的月经周期和经量等，因为脾胃是气血生化之源，脾虚会影响气血的生成，进而影响到女性的生殖系统；男性若脾虚湿气重，可能会在性功能等方面受到一定影响，因为气血不足会影响到相关功能的正常发挥。
二、身体困倦方面
（一）精神状态
患者会感觉身体沉重、困倦乏力，总是提不起精神。这是因为湿气重会阻碍阳气的伸展，人体的阳气被湿邪所困，就会出现精神萎靡、肢体倦怠的表现。从年龄角度，儿童脾虚湿气重可能表现为活动量减少，不像平时那样活泼好动；老年人则可能更容易出现嗜睡、精神不振的情况，因为老年人阳气渐衰，更易受湿邪侵袭。在生活方式上，长期处于潮湿环境、缺乏运动等都会加重这种困倦感，比如长期居住在地下室等潮湿场所的人群，脾虚湿气重的情况往往较为明显，身体困倦感也更严重。
（二）睡眠质量
可能会出现睡眠质量差的情况，如睡眠浅、多梦等。因为脾虚湿气重会影响心神的安定，导致心神不宁，从而影响睡眠。对于不同年龄段，儿童睡眠质量差可能会影响其生长激素的分泌，不利于身体发育；老年人睡眠质量差则可能加重身体的不适，影响身体健康状况的恢复。
三、舌苔脉象方面
（一）舌苔
舌质淡胖，边有齿痕，这是脾虚的典型舌象表现，因为脾虚不能运化水湿，导致水湿内停，舌体受水湿浸渍而胖大，受牙齿挤压就会出现齿痕。同时，舌苔白腻，白腻苔是湿气重的表现，白色主寒主湿，腻苔提示有湿浊内蕴。在不同性别上，女性可能因为生理周期等因素，舌苔的变化可能会有一些细微差别，但总体上仍以淡胖齿痕、白腻苔为主；男性的舌苔表现也符合这一规律，但可能在具体程度上因个体差异有所不同。
（二）脉象
脉象多为濡脉，濡脉的特点是浮而细软，反映了体内有湿邪，且正气相对不足。对于不同年龄，儿童的脉象可能相对较细弱，老年人的脉象可能更为沉弱，但都能体现出脾虚湿气重的脉象特点。
