血压持续升高需分情况治疗：原发性高血压以长期药物控制+生活方式干预为主，继发性高血压需针对病因治疗，特殊人群需个体化方案。
一、原发性高血压：需长期规律服用降压药（如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等），同时坚持低盐饮食（每日盐摄入<5克）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、控制体重（BMI维持18.5~23.9）、戒烟限酒，定期监测血压（每周至少2次）。
二、继发性高血压：需先明确病因（如肾脏疾病、内分泌疾病等），针对病因治疗（如治疗肾炎、调整激素水平等），同时配合降压药物控制血压，避免延误基础疾病治疗。
三、特殊人群：老年高血压患者需注意避免血压波动过大，优先选择长效降压药，定期复查肝肾功能；妊娠期高血压需在医生指导下用药，避免自行停药或调整剂量；糖尿病合并高血压患者需严格控制血糖，避免低血糖诱发血压异常。
四、儿童青少年高血压：多为继发性，需排查肾脏、心血管等疾病，优先通过改善生活方式（如减少高糖高脂饮食、增加户外活动）控制血压，必要时在医生指导下短期用药，避免长期使用影响生长发育。
