高血脂治疗以生活方式干预为基础，结合药物治疗，需根据血脂异常类型、合并疾病及风险分层制定方案。
一、生活方式干预：控制总热量摄入，减少饱和脂肪（如动物内脏）和反式脂肪（如油炸食品），增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜）和不饱和脂肪（如深海鱼）。规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），维持健康体重（BMI 18.5~23.9），戒烟限酒。
二、药物治疗：根据血脂异常类型选择药物，高胆固醇血症首选他汀类药物，混合型高脂血症可联用贝特类或依折麦布，甘油三酯严重升高（≥5.6mmol/L）时优先用贝特类或鱼油制剂。用药需遵医嘱，定期监测肝肾功能和血脂。
三、特殊人群管理：糖尿病患者需严格控制血脂（LDL-C目标<1.8mmol/L）；高血压患者优先降低LDL-C至<2.6mmol/L；老年人根据健康状况个体化制定目标，避免过度治疗；儿童青少年以生活方式干预为主，必要时由专科医生评估是否用药。
四、定期监测与随访：普通人群每1~2年检测血脂，高危人群（如心脑血管疾病史者）每3~6个月复查，及时调整治疗方案。出现胸闷、头晕等症状应立即就医。
