孕期血压高需分情况降压，轻度可通过生活方式调整，中重度或合并并发症需药物干预，产后仍需监测。
1.轻度妊娠期高血压：
- 调整生活方式：低盐饮食（每日盐＜5g），避免久坐，适当左侧卧位休息，控制体重增长（每周＜0.5kg）。
- 监测指标：每周至少2次测量血压，记录尿蛋白情况，定期产检监测胎儿发育。
- 药物干预：首选拉贝洛尔、硝苯地平或甲基多巴，需在医生指导下使用，避免自行停药。
- 密切观察：出现头痛、视物模糊、水肿加重等症状需立即就医，必要时提前终止妊娠。
- 孕前评估：孕前血压持续＞140/90mmHg者，需在医生指导下调整降压方案，优先选择对胎儿安全的药物。
- 孕期管理：定期监测肾功能、血小板计数，警惕子痫前期风险，必要时提前住院观察。
- 持续监测：产后24-48小时内仍需监测血压，高血压持续者需继续药物治疗。
- 生活调整：避免过度劳累，保持情绪稳定，哺乳期用药需咨询医生，确保母婴安全。
