扁桃体发炎发烧时，若体温≥38.5℃或伴随明显不适，可优先采用物理降温（如温水擦浴、退热贴），必要时使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵说明书年龄禁忌）。若持续高热（≥39℃）或发热超3天，需及时就医排查细菌感染或其他病因。
1.体温＜38.5℃时的非药物干预
优先通过物理降温缓解不适，如减少衣物、保持室内通风（温度24~26℃为宜），用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦浴时间10~15分钟。同时补充水分（温开水、淡盐水），避免脱水加重不适。
2.体温≥38.5℃时的药物退热
可使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需确认适用年龄范围），严格按说明书剂量服用，避免重复用药。用药后若体温未降或持续超过3天，需及时就医，排查是否为细菌感染（如化脓性扁桃体炎），必要时需抗生素治疗。
3.特殊人群注意事项
儿童（尤其＜6个月）发热时，物理降温为主，避免自行用药；孕妇及哺乳期女性需咨询医生后选择安全药物；老年人或有基础疾病（如肝肾功能不全）者，用药前需确认禁忌，优先非药物干预。
4.持续高热或异常症状的就医提示
若出现高热不退（≥39℃超过24小时）、呼吸困难、吞咽剧痛、皮疹、意识模糊等，需立即前往医院，由医生评估是否需血常规、C反应蛋白等检查，明确病因后规范治疗。
