窦性心律是正常心脏节律，由窦房结（心脏天然起搏器）发出电信号，控制心跳规律。正常心率范围为60~100次/分钟，节律整齐。
一、生理性窦性心律
多见于健康人群，如成年人静息状态下，或运动员、长期锻炼者因心脏储备功能良好，心率可能偏慢（50~60次/分钟），仍属正常。
二、病理性窦性心律异常
1.窦性心动过速：心率＞100次/分钟，常见于运动、情绪激动、发热、贫血、甲状腺功能亢进等，需排查诱因。
2.窦性心动过缓：心率＜60次/分钟，可见于睡眠、迷走神经张力高、药物影响（如β受体阻滞剂）或心脏疾病（如窦房结功能障碍）。
3.窦性心律不齐：节律轻微不规则，青少年多见，多为生理性，与呼吸相关，无需特殊处理。
三、特殊人群注意事项
老年人：窦房结功能随年龄退化，需定期监测心率，若出现头晕、乏力，及时就医。
孕妇：孕期心率可能生理性增快，需结合血压、心电图综合评估，避免过度劳累。
儿童：婴幼儿心率偏快（100~130次/分钟）属正常，避免低龄儿童盲目使用抗心律失常药物。
四、日常维护建议
非药物干预：保持规律作息，避免熬夜；适度运动（如快走、游泳）增强心脏功能。
药物治疗：若因疾病导致心律异常，需遵医嘱使用抗心律失常药物（如β受体阻滞剂），避免自行用药。
提示：心电图报告中“窦性心律”为正常基础节律，若伴随ST-T改变或心率异常，需进一步检查明确原因。
