高血糖治疗需结合血糖水平、个体情况及并发症风险综合干预，核心策略为饮食控制、规律运动、血糖监测及药物治疗（必要时），目标将空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L，餐后2小时血糖≤10.0mmol/L。
饮食控制：每日主食量控制在150~250g（根据活动量调整），优先选择全谷物、杂豆类，减少精制糖及高GI食物（如白面包、糕点），每日蛋白质摄入占总热量15%~20%，脂肪以不饱和脂肪为主，每日膳食纤维≥25g。
规律运动：每周至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），每次30分钟以上，配合2~3次抗阻训练（如哑铃、弹力带），避免空腹或血糖＞13.9mmol/L时运动，运动前后监测血糖，随身携带糖果预防低血糖。
血糖监测：1型糖尿病或血糖波动大的患者每日监测4~7次（空腹、三餐后2小时、睡前），2型糖尿病患者每周至少3天监测空腹及餐后血糖，目标值：空腹4.4~7.0mmol/L，餐后2小时≤10.0mmol/L，糖化血红蛋白控制在＜7.0%。
药物治疗：2型糖尿病优先使用二甲双胍，必要时联合SGLT-2抑制剂或GLP-1受体激动剂，1型糖尿病需终身胰岛素治疗，特殊人群（如孕妇、老年人）用药需个体化调整，避免低血糖风险。
特殊人群注意事项：孕妇需严格控制空腹血糖（3.3~5.3mmol/L），优先非药物干预；老年患者避免过度严格控糖，防止低血糖；合并肾病者需低蛋白饮食，调整药物排泄途径。
