发烧通常是身体对感染或炎症的正常免疫反应，普通感冒引起的发烧一般持续3~5天，流感可能持续5~7天。若超过7天仍未缓解，或伴随严重症状，需及时就医排查其他原因。
1.普通感冒发烧
普通感冒多由病毒引起，发烧通常持续3~5天，体温多在38.5℃以下，可能伴随鼻塞、流涕等症状。此时无需过度使用药物，可通过多喝水、物理降温等方式缓解不适，一般无需抗生素。
2.流感发烧
流感由流感病毒引发，发烧常持续5~7天，体温可能超过39℃，伴随头痛、肌肉酸痛等症状。若症状严重，可在医生指导下使用抗病毒药物，儿童和老年人需特别注意观察病情变化，预防并发症。
3.特殊感染发烧
细菌感染（如肺炎、尿路感染）或其他病原体感染引起的发烧，持续时间可能更长，且症状可能更严重。若发烧超过3天且无缓解趋势，或伴随剧烈咳嗽、呼吸困难、呕吐腹泻等症状，应尽快就医，避免延误治疗。
4.特殊人群发烧
婴幼儿和老年人免疫力较弱，发烧持续超过2天或体温超过38.5℃时，需密切观察精神状态和伴随症状，及时就医。孕妇、慢性病患者（如糖尿病、心脏病）发烧后也应尽早咨询医生，避免病情加重。
5.发烧的科学应对
发烧本身是身体的防御机制，无需急于退烧。体温低于38.5℃时，优先采用物理降温（如温水擦浴、减少衣物）和充分休息；体温超过38.5℃且伴随不适时，可在医生指导下使用退烧药。需注意，不建议自行使用复方感冒药，尤其是儿童和孕妇，应避免重复用药。
6.何时必须就医
若出现以下情况，应立即就医：发烧持续超过7天；体温超过40℃；伴随抽搐、意识模糊、呼吸困难；剧烈头痛、呕吐、皮疹等严重症状。就医时，医生可能会通过血常规、影像学检查等明确病因，针对性治疗。
