高血糖治疗以综合管理为主，核心包括饮食控制、运动干预、药物治疗及血糖监测，需根据个体情况制定方案。
1.饮食干预：需控制总热量，减少精制糖与高GI食物摄入，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜）。肥胖者建议每日热量缺口约500kcal，老年患者需注意营养均衡，避免过度节食引发低血糖。
2.运动干预：每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），每次30分钟以上。合并关节问题者可选择水中运动，餐后1~2小时运动更佳，避免空腹或胰岛素注射后运动以防低血糖。
3.药物治疗：根据病情需使用二甲双胍、SGLT-2抑制剂等药物，儿童患者慎用口服药，优先生活方式干预，必要时由医生评估后使用胰岛素。老年患者需注意药物相互作用及低血糖风险。
4.血糖监测：每日监测空腹及餐后2小时血糖，目标值为空腹4.4~7.0mmol/L，糖化血红蛋白控制在7%以下。使用胰岛素或药物者需记录血糖波动趋势，定期就医调整方案。
特殊人群提示：孕妇需严格管控血糖，避免胎儿过大；肾功能不全者慎用二甲双胍，优先选择胰岛素；老年患者运动需循序渐进，避免跌倒风险。
