治疗高血糖的方法包括非药物干预（如饮食控制、运动）和药物治疗（如口服降糖药、胰岛素）。不同类型高血糖（如糖尿病、应激性高血糖）需针对性处理，特殊人群用药需谨慎。
饮食控制：每日碳水化合物摄入占总热量40%~50%，优先选择全谷物、杂豆类，控制精制糖和高GI食物（如白米饭、糕点）。增加膳食纤维（如蔬菜、低糖水果），每日饮水1500~2000ml，避免高盐饮食。
运动干预：每周150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），每次30分钟以上，可搭配2~3次抗阻训练（如哑铃、弹力带）。运动时间宜在餐后1~2小时，避免空腹或血糖过低时运动。
药物治疗：2型糖尿病首选二甲双胍类药物，必要时联合SGLT-2抑制剂、GLP-1受体激动剂等；1型糖尿病需终身胰岛素治疗。特殊人群（如孕妇、老年人）用药需严格遵医嘱，监测肝肾功能。
血糖监测：建议每日监测空腹及餐后2小时血糖，记录波动规律。定期（每3个月）检测糖化血红蛋白（HbA1c），目标值<7%。血糖持续异常时，及时就医调整方案。
特殊人群注意事项：老年患者避免低血糖风险，可放宽血糖控制目标；孕妇需在医生指导下用药，优先选择对胎儿影响小的药物；儿童青少年以生活方式干预为主，必要时使用胰岛素治疗。
