空腹血糖超过7.0mmol/L即为高血糖。
1.糖尿病诊断标准
空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L并伴有糖尿病症状（如多饮、多尿、体重下降），可诊断为糖尿病。
2.糖尿病前期
空腹血糖在6.1~6.9mmol/L之间，属于糖尿病前期，此时胰岛素敏感性下降，需通过生活方式干预（如控制饮食、增加运动）预防进展为糖尿病。
3.特殊人群注意事项
孕妇空腹血糖≥5.1mmol/L即可诊断妊娠糖尿病，需严格控制血糖以降低胎儿发育风险；老年人群（尤其是合并心血管疾病者）血糖控制目标可适当放宽至7.0~8.3mmol/L，避免低血糖风险。
4.高血糖危害
长期高血糖会损伤血管、神经、肾脏等器官，增加心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变等并发症风险，需定期监测血糖并及时干预。
5.血糖监测建议
糖尿病患者建议每日监测空腹及餐后血糖，记录波动情况；糖尿病前期人群每3~6个月检测一次空腹血糖及糖化血红蛋白，糖化血红蛋白≥6.5%提示高血糖。
