高血压高血糖的治疗以综合管理为核心，需结合生活方式调整与药物干预，长期坚持以控制指标、降低并发症风险。
生活方式干预：
高血压患者需限制钠盐摄入（每日＜5克），保持规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），控制体重（BMI维持18.5~23.9），戒烟限酒，减少精神压力。
高血糖患者需控制总热量摄入，选择低升糖指数食物（如全谷物、豆类），规律监测血糖，避免空腹或餐后剧烈运动，保持规律作息。
药物治疗：
高血压常用药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，需根据个体情况选择。
高血糖常用药物包括二甲双胍、SGLT-2抑制剂等，需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
特殊人群管理：
老年患者需注意药物相互作用，优先选择长效制剂，定期监测肝肾功能。
孕妇需严格控制血糖，避免低血糖风险，定期产检调整治疗方案。
儿童青少年需避免使用可能影响生长发育的药物，优先通过饮食和运动干预。
监测与随访：
建议每周至少测量1~2次血压和血糖，定期记录并就诊，及时调整治疗方案。
合并心脑血管疾病或肾病者需加强指标监测，目标血压控制在130/80mmHg以下，空腹血糖控制在7.0mmol/L以下。
