心血管疾病是一类影响心脏和血管正常功能的疾病统称，涵盖冠心病、脑卒中、心力衰竭等，与遗传、年龄、生活方式等密切相关，是全球主要致死原因之一。
一、冠心病
由冠状动脉狭窄或阻塞引发心肌缺血，典型症状为胸痛、胸闷，尤其在活动后加重。高血压、高血脂、糖尿病是主要危险因素，吸烟、肥胖会加速病情进展。
二、脑卒中
脑血管突发阻塞或破裂导致脑损伤，分为缺血性（占70%）和出血性。高血压、房颤、颈动脉斑块是高危因素，突发头痛、肢体麻木需紧急就医。
三、心力衰竭
心脏泵血能力下降，表现为气短、水肿、乏力。常见诱因包括心梗、高血压、心肌病，老年患者需特别注意体液管理，避免过度劳累。
四、特殊人群管理
老年人：定期监测血压、血脂，控制基础病，避免久坐，保持适度运动。
孕妇：孕期高血压需密切随访，产后42天复查心脏功能。
儿童：先天性心脏病需早期筛查，避免接触烟酒环境。
预防核心：控制血压（<140/90 mmHg）、血脂（LDL-C<3.4 mmol/L）、血糖，戒烟限酒，每周≥150分钟中等强度运动。
