血压高血压是指血液在血管内流动时对血管壁造成的压力持续高于正常水平的病理状态,通常以收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg为诊断标准,需长期监测与管理。
原发性高血压
占高血压患病总数的90%以上,病因与遗传、不良生活方式(如高盐饮食、肥胖、缺乏运动)及精神压力等相关,多见于中年及以上人群,早期常无明显症状,需通过血压测量发现。
继发性高血压
由其他疾病引发,如肾脏疾病、内分泌异常(甲状腺功能亢进)、睡眠呼吸暂停综合征等,年轻人(<30岁)高发,部分可通过治疗原发病控制血压。
特殊人群高血压管理
老年人(≥65岁):收缩压控制目标~150mmHg,避免血压波动过大,优先考虑非药物干预(如低盐饮食),慎用强效降压药;
妊娠期女性:需定期监测血压,警惕子痫前期,饮食限盐,保持情绪稳定,必要时药物控制(需在产科医生指导下);
儿童青少年:肥胖、家族遗传增加患病风险,需改善饮食结构、增加运动,定期(每2年)测量血压,发现异常及时就医。
高血压紧急情况
若血压骤升至≥180/120mmHg,伴头痛、胸痛、呼吸困难等症状,需立即就医,避免自行用药;平时应规律服药,不得擅自停药或调整剂量。