碘缺乏病是因机体碘摄入不足导致甲状腺激素合成减少，引发甲状腺功能异常及多系统损害的营养缺乏性疾病，主要影响儿童生长发育与智力发育，成人则表现为甲状腺肿大等。
碘缺乏病的主要表现：
1.儿童生长发育迟缓：身高、体重增长缓慢，骨骼发育延迟，严重时出现侏儒症。
2.智力发育障碍：儿童注意力不集中、记忆力下降，智商降低，影响学习能力。
3.甲状腺肿大：成人颈部甲状腺组织增生肿大，严重者出现压迫症状（如吞咽困难、声音嘶哑）。
4.特殊人群风险：孕妇缺碘可能导致胎儿流产、早产或新生儿甲状腺功能低下，影响后代神经发育。
预防与干预：
食盐加碘：全球普遍采用加碘食盐（含碘量20~30mg/kg），是最经济有效的预防措施。
食物补碘：海带、紫菜、海鱼等海产品富含天然碘，建议每周食用1~2次。
特殊人群管理：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿需额外补充碘剂（需遵医嘱），避免因碘摄入不足影响胎儿发育。
治疗原则：
缺碘性甲状腺肿：轻度肿大者通过补碘可缓解，严重肿大或结节形成者需就医评估，必要时手术治疗。
甲减患者：需在医生指导下使用左甲状腺素替代治疗，定期监测甲状腺功能。
注意事项：
长期高碘饮食可能诱发甲状腺功能亢进或甲状腺炎，需适量摄入。
甲状腺结节患者补碘前应咨询医生，避免加重甲状腺负担。
