双侧骶髂致密性关节炎治疗以非药物干预为主，结合药物缓解症状，需根据病因（如产后、劳损或炎性疾病）调整方案，特殊人群需个体化处理。
产后/生理性致密性关节炎：以保守治疗为主，急性期需卧床休息，避免负重；缓解期进行低强度核心肌群训练（如臀桥、猫式伸展），配合热敷或理疗改善局部血液循环。
劳损/退行性致密性关节炎：强调生活方式调整，避免久坐久站，使用腰臀支撑具减轻关节压力；疼痛明显时可短期口服非甾体抗炎药（如布洛芬），但需严格遵医嘱，避免长期使用。
炎性疾病继发致密性关节炎：需针对原发病治疗（如强直性脊柱炎），联合免疫抑制剂或生物制剂控制炎症进展；定期复查炎症指标，调整治疗方案。
特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性优先选择物理治疗（如超声波），避免药物影响胎儿/婴儿；老年患者需评估骨密度，预防骨质疏松；合并糖尿病者需严格控制血糖，降低关节感染风险。
康复与预防：日常避免剧烈运动，选择游泳、骑自行车等低冲击运动；肥胖患者需减重以减轻关节负荷；定期骨科随访，监测病情进展。
