关节炎是一类以关节炎症为主要表现的疾病统称，主要类型包括骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、强直性脊柱炎及反应性关节炎等，症状涉及关节疼痛、肿胀、活动受限等。
一、骨关节炎（OA）
最常见的关节炎类型，多见于中老年人，因关节软骨退化磨损引发。症状以膝关节、髋关节等负重关节为主，表现为活动时疼痛（休息后缓解）、关节僵硬（晨僵＜30分钟），严重时伴骨摩擦音或肿胀。特殊人群：肥胖者需控制体重，避免过度负重（如长时间爬楼梯），可适度进行游泳等低冲击运动。
二、类风湿关节炎（RA）
自身免疫性疾病，女性高发，25-55岁为发病高峰。典型表现为手足小关节对称性疼痛、肿胀，晨僵＞1小时，晚期可致关节畸形（如手指“天鹅颈”样变）。特殊人群：孕妇需避免长期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），哺乳期女性慎用甲氨蝶呤等免疫抑制剂。
三、痛风性关节炎
与高尿酸血症直接相关，急性发作时关节剧痛（如第一跖趾关节突然红肿热痛），夜间常见，血尿酸＞420μmol/L为诊断依据。特殊人群：高尿酸者需低嘌呤饮食（避免动物内脏、酒精），肾功能不全者禁用阿司匹林（可能升高尿酸）。
四、强直性脊柱炎（AS）
青年男性高发，以中轴关节受累为主，腰背部疼痛（夜间加重，活动后缓解）、晨僵（＞30分钟），晚期脊柱强直、驼背。特殊人群：青少年需避免久坐，每日规律进行深呼吸、扩胸运动以维持脊柱功能。
五、反应性关节炎
多继发于肠道/泌尿生殖道感染（如痢疾、衣原体感染），表现为非对称性下肢大关节疼痛，伴肌腱端炎（如足底筋膜痛）、眼葡萄膜炎。特殊人群：感染未控制者禁用免疫抑制剂（如环磷酰胺），需优先抗感染治疗。
