常见的心理问题有哪些

胃肠功能紊乱临床上称为功能性胃肠病。功能性胃肠病的症状特征有腹部不适、消化不良、排便异常等。 1、腹部不适 功能性胃肠病是在排除器质性病变前提下出现的胃肠道异常，患者因为消化系统功能障碍，容易产生腹痛不适。 2、消化不良 患者可能会出现恶心、呕吐、食欲减退、胃胀等消化不良症状，该症状产生的原因主要和消化系统正常功能受到干扰有关。 3、排便异常 患者因为胃肠道蠕动异常，容易出现腹泻、便秘等排便异常症状。

神经性胃肠功能紊乱指胃肠功能紊乱，其症状包括消化不良、排便习惯改变、腹部疼痛等。 1、消化不良 消化不良是胃肠功能紊乱的常见症状，具体表现为胃灼热、反酸、嗳气、胃胀等。 2、排便习惯改变 胃肠功能紊乱还可能导致排便习惯的变化，包括便秘、腹泻或二者交替出现等，其中便秘可表现为排便不畅、大便干燥、排便困难等，而腹泻则可表现为排便次数增多、粪便稀薄或水样等。 3、腹部疼痛 腹部疼痛或不适是胃肠功能紊乱常见的症状之一，疼痛可能是间歇性的或持续性的。

更年期是否会出现胃肠功能紊乱，应根据具体情况进行判断。 如果更年期人群存在胃肠功能紊乱的病因，比如存在焦虑情绪、胃肠道感染、幽门螺杆菌感染、自主神经功能异常等，则容易出现胃肠功能紊乱。但是如果更年期人群不存在胃肠功能紊乱的病因，则通常不会出现胃肠功能紊乱。 对于出现胃肠功能紊乱的更年期人群，应及时遵医嘱进行治疗，以免病情持续进展，降低生活质量。

胃肠神经官能症指胃肠功能紊乱，其症状包括消化不良、腹泻、便秘等。 1、消化不良 患者胃肠功能紊乱导致消化功能减退，会出现嗳气、反酸、餐后饱胀不适等消化不良症状。 2、腹泻 腹泻是指大便次数增多、粪便稀薄或水样。胃肠功能紊乱引起的腹泻通常是非感染性的，多与食物摄入和情绪过激等因素有关。 3、便秘 便秘是指大便干结、排出困难的情况，胃肠功能紊乱引起的便秘通常是功能性的，但如果未及时重视，则可能会引起肛裂。

功能性胃肠病指胃肠功能紊乱，胃肠功能紊乱是指在排除器质性疾病的情况下，出现胃肠道症状反复发作的一组疾病。 胃肠功能紊乱病因未明确，可能是环境、生理、心理等因素共同作用所致。胃肠功能紊乱中的功能性消化不良患者可出现食欲不振、早饱、腹胀等症状，肠易激综合征患者可因为肠道蠕动节律改变，出现腹痛、腹泻、便秘等症状。而功能性便秘患者则会出现便秘和排便困难等症状。 患者确诊疾病后需要积极治疗，可以减轻临床症状，提高生活质量。

抑郁症患者可通过培养健康的生活习惯、寻找情绪输出方式以及寻求支持等方式来进行自我心态的调理。 1、培养健康的生活习惯 平时需注重健康的饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，限制咖啡因和糖的摄入，并适度的锻炼，有助于释放压力和改善心情。 2、寻找情绪输出方式 可以尝试寻找适合自己的情绪输出方式，如写日记、绘画、听音乐或参与喜欢的活动等，可以帮助转移注意力，促进积极的情绪表达。 3、寻求支持 可以与亲朋好友分享自身的感受，寻求他们的支持和理解，帮助疏散压力，减轻自身的心理压力和负担。

让自己变得不焦虑的方法有保持健康的生活方式、寻找宣泄方式、寻求专业帮助等。 1、保持健康的生活方式 日常应保持健康的生活方式，包括合理饮食、充足的睡眠、积极锻炼、避免过度饮酒和吸烟等，可以帮助缓解不良情绪。 2、寻找宣泄方式 当出现不良情绪后，需要寻找一些方式进行宣泄，如听音乐、旅游、与家人朋友沟通等，可有助于缓解焦虑。 3、寻求专业帮助 如果发现症状较为严重，通过自我调节已经无法缓解，应及时寻求专业帮助，如咨询医生，可以为提供诊断和治疗建议，帮助缓解焦虑。

高考的孩子出现焦虑症可通过理解和支持、放松身心以及寻求专业帮助等方法进行改善。 1、理解和支持 家长应理解孩子的感受，听取他们的意见和想法，给予积极鼓励，支持孩子。 2、放松身心 让孩子进行适当的运动、休息和娱乐，可以帮助孩子缓解紧张和焦虑。其次，还可以教孩子一些简单的放松技巧，如深呼吸、瑜伽等。 3、寻求专业帮助 在孩子严重焦虑的情况下，可以寻求医生或心理学家的帮助，通过药物治疗或心理咨询来缓解症状，常用的药物包括地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等，具有抗焦虑的效果。

抑郁症是一种情绪障碍，症状包括情绪异常、认知异常、躯体异常等。 抑郁症是抑郁障碍的典型情况，通常由多种因素引起，包括生物学、心理社会和环境因素，比如遗传倾向、神经递质失衡、压力事件、慢性疾病、人际关系等，症状如下： 1、情绪异常 情绪异常是抑郁症的核心症状，通常包括持续的情绪低落、忧虑、易怒、绝望和无助。 2、认知异常 抑郁症患者常会出现注意力不集中、记忆力减退和决策能力下降等认知症状。 3、躯体异常 抑郁症还会导致躯体异常，包括睡眠障碍、食欲改变、体重波动、疲劳和疼痛等。

精神病指精神障碍，精神障碍用中药是否能治好需要由具体情况决定。 精神障碍是指一系列影响个体思维、情感、行为和交往等方面的疾病，包括但不限于抑郁症、焦虑症、精神分裂症等。如果患者属于大脑不存在器质性病变，在医生指导下规范用药可能会治好。但如患者属于存在脑功能损害，单纯的使用中药可能无法恢复。 患者可以通过影像学检查、体格检查等医学检查明确诊断，如果存在脑功能损害，应积极配合其他临床治疗。

老年痴呆实际上是很宽泛的概念，有血管性痴呆，阿尔茨海默痴呆，还有维生素的缺乏引起的，还有是甲状腺功能减退引起，只有分清痴呆的类型和病因才能去预防。譬如就是路易体痴呆、神经变性病痴呆是没有什么方法预防，但是大部分的，比如阿尔茨海默症引起的痴呆，阿尔茨海默症引起，现在很多研究显示脑血管病的高危因素，譬如高血压、糖尿病，这些都有可能会促展阿尔茨海默症的痴呆，把高血压控制好，把糖尿病控制好，把高血脂控制好，可能就会去延缓痴呆的进展，延缓症状。因为营养缺乏或者是B12缺乏，找出这个原因来，把B12补充上去，也可能就是控制好了。所以预防实际上就基于是什么原因，分析原因后，才能有效地来预防。

老年性痴呆最常见的症状就是记忆力下降，很多人认为记忆力下降是不是就是老年痴呆了，实际上也不尽然，有些记忆力下降可能有些生理性，随着年龄增长的，或者平时可能工作不规律，比较疲劳、劳累，注意力下降、分散，事情过多，都会引起记忆力下降，不一定都是痴呆，但是痴呆是有标准的，通常用MMSE去评定，达到这个标准再衡量可能是痴呆了，但是真是到痴呆的程度的话，在早期去寻找原因，可能是血管性的高危因素或者是B族维生素缺乏了，或者是甲状腺功能的减退，这些及时地纠正可以逆转痴呆，让认知恢复正常。有一些神经变性病的痴呆，比如说额颞叶痴呆或者路易体痴呆，往往会随着时间延长，随着年龄的增长，会快速地进展，这些很难有效地有什么药物或者是措施逆转病情或者控制进展。

老年痴呆通常是65岁以上老年人智能逐渐地下降，主要表现首先是记忆力下降，还有其他认知障碍的下降，比如计算力减退，判断力减退或者时空定向力减退，这个多方面全方位的智能的下降，每个人病因不一样，通常大部分最常见的就是阿尔茨海默症引起的痴呆，病因主要是有毒的蛋白、Tau蛋白、β淀粉蛋白的沉积，目前病因不清楚，是很难来识别，但是也是有一些研究提示，比如长期高血压、糖尿病，这些脑血管病的高危因素，可能会有引起阿尔茨海默症的风险，所以平时对血管病的高危因素，包括高血压、糖尿病这些高血脂的控制，是有助于减轻或者延缓阿尔茨海默症之类症状。还有其他的一些类型引起老年性痴呆，包括血管性痴呆，还有包括B族维生素的缺乏，还有甲状腺功能的减退，这些经过详细的检查，明确病因以后，可以给予相应的治疗、预防，减轻症状。老年性痴呆病因不一样，可能有针对病因去控制，实际上老年性痴呆可能大部分都没有什么像大家担心的会遗传或者传染，一些年轻人发生痴呆，大部分有基因异常，老年性痴呆很少有遗传的，但是确实是生活方式有可能是高危因素，比如长期的熬夜或者失眠的病人，晚上特别是在深睡眠状态不能有效地入睡的话，有毒的蛋白排不出去，新的生长蛋白产生不了，这一些就可以损伤记忆，损伤认知，这是高风险。还有长期的比如说高血压、糖尿病、高血脂，这些损害血管的因素，也会损伤大脑，会引起痴呆。脑血管疾病的高危因素，都要严格地控制，预防对大脑的损伤。还有饮食，比如饮食可能营养不良或者饮食偏食，特别是一些素食的病人，营养成分不够，特别是B族，维生素B12，素食的病人特别容易缺乏维生素B12，B12缺乏的话会影响认知，还有一些特殊的感染，比如说梅毒、艾滋，这些病毒的感染也会容易引起痴呆，所以都要有效地来防控。

胃肠功能紊乱，通常是生理、心理和社会因素相互作用的结果，在患病以后，患者会出现腹痛、腹泻、便秘、恶心等不良症状，因此，需要服药治疗。一般首选促进胃动力的药物进行治疗，常见的促胃动力药有，多潘立酮、莫沙必利、伊托必利、莫沙比利等。其次，胃肠功能紊乱的患者也可以吃点抗生素，因为有许多胃肠功能紊乱的患者是由于细菌感染所造成的胃肠炎的后遗症，此时使用抗菌药物就具有针对性，应该根据医生的指导联合用药，这样可以达到更理想的效果。另外，调节神经功能紊乱的药，对胃肠功能紊乱的患者也很有作用，还可以改善患者神经衰弱的问题，对心理因素所造成的胃肠功能紊乱，具有非常显著的疗效。

老年痴呆又称为阿尔茨海默病，主要表现为记忆力下降等异常障碍，临床上可以通过康复治疗来改善，主要有以下几方面。第一、做记忆力训练，比如图片刺激法，将患者曾经看过的环境和曾经接触人做成图片，然后反复看，比如过一个小时、过两个小时以后重复回忆一次。第二、可以用电子设备，比如计算机、笔记本、手机啊等，给患者定时间，定时做什么事情，每天给反复进行这种刺激。第三、通过环境改造，比如房间里面贴上标签，规律的摆放各种物体。第四、注意力训练，比如患者一些A、B、C、D、E等字母，将字母打乱后让患者找出来，比如找A字母或者找B字母，这样是反复强化记忆力的训练。

胃肠功能紊乱的患者，主要表现为餐后饱胀，是由于食物长期得不到消化，留存于胃内引起的不适感、早饱感，进食少量食物即感到胃部饱胀，食欲消退，上腹痛，疼痛一般位于胸骨剑突下与脐水平线之间，上腹烧灼感，是指上腹部的烧灼样不适。肠易激综合症，主要表现为腹痛，与排便相关，常在排便后缓解或者改善，腹泻一般每天三到五次，多者可达十四次以上。便秘，主要表现为排便困难，伴随症状常表现为一些不同程度的心理精神异常，比如失眠、抑郁、焦虑、头痛等，而饮食以及健康原因常可以诱使症状反复发作。