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什么是失眠症

科普内容

失眠症主要是指睡眠不好以及睡眠质量不高。所睡眠不好的患者会出现入睡困难、睡眠浅、易醒、多梦等症状。且此类患者晨起时会出现头晕脑胀、全身乏力、脾气易爆、易怒。

对于睡眠质量不高的患者,即明明已经入睡,但醒来之后,却像没有谁一样。此类人群失眠时间持续超过1个月,就可以诊断为失眠症。

发布于 2025-09-24   浏览3.52万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

经常失眠会导致脸上长色斑吗
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
经常失眠可能会增加脸上长色斑的风险,但具体情况因人而异。保持良好的睡眠习惯和生活方式有助于预防色斑的形成。 1.失眠对身体的影响 失眠是指难以入睡、维持睡眠或过早醒来,导致睡眠不足。 长期失眠可能会影响身体的正常功能,包括免疫系统、代谢系统和心血管系统等。 2.色斑的形成原因 色斑是指皮肤表面出现的色素沉着斑块,常见的色斑类型包括雀斑、黄
尖锐湿疣冷冻后头晕
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
尖锐湿疣冷冻后出现头晕可能由心理因素、疼痛应激反应、低血压、过度通气或药物因素等引起,应对措施包括心理安抚、休息与体位调整、呼吸调整及监测观察,需综合考虑多种因素并关注患者个体差异进行针对性处理。 一、可能的原因分析 (一)心理因素 部分患者在接受尖锐湿疣冷冻治疗时,可能因对疾病本身的担忧、对治疗过程的恐惧等心理因素,在冷冻后出现头晕症状
尖锐湿疣会导致头晕
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
尖锐湿疣一般不会直接导致头晕,但其可能通过心理因素间接引起头晕,还可能因合并其他疾病导致头晕,特殊人群如儿童、女性、男性患者也各有不同情况需关注。 尖锐湿疣一般不会直接导致头晕 尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒(HPV)感染引起的以皮肤黏膜疣状增生性病变为主的性传播疾病,主要病变部位在外生殖器及肛门周围等皮肤黏膜部位,典型表现为局部出现丘疹、角化
尖锐湿疣会引起头晕乏力吗
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
尖锐湿疣一般不会直接引起头晕乏力,其病变主要局限于局部皮肤黏膜,主要表现为赘生物等局部症状。若出现头晕乏力可能是合并其他全身性疾病、心理因素影响等,特殊人群如女性、男性、儿童患者出现头晕乏力需区分是尖锐湿疣本身还是合并其他情况导致。 尖锐湿疣一般不会直接引起头晕乏力 尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒(HPV)感染引起的以皮肤黏膜疣状增生性病变为主
尖锐湿疣冷冻后头晕
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
尖锐湿疣冷冻治疗后出现头晕可能与心理因素(年龄、性别、生活方式)及治疗相关局部反应(局部疼痛刺激、局部组织吸收与炎症反应)有关,应对措施包括休息观察、监测生命体征,针对不同人群(儿童、成年)有不同注意事项,头晕异常需及时就医明确原因处理 一、可能的原因及机制 (一)心理因素相关 1.年龄与性别影响:对于不同年龄和性别的患者,冷冻治疗尖锐湿
眼前突然发黑头晕是怎么回事?
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
眼前突然发黑头晕,首先考虑有可能是体位性低血压引起的,当机体改变体位时,可导致脑部缺氧,从而出现不适症状。其次也有可能是心律失常或者是急性心肌梗死造成的,会引起血流动力学改变,一旦造成大脑灌注不足,即可出现眼前突然发黑、头晕的症状。建议:患者可以去医院检测下血压,必要时也可以完善心脏彩超、心电图或者
为什么减肥药吃了会失眠
王伟伟 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
减肥药吃后失眠主要源于其副作用。 减肥药中某些成分可促进机体循环代谢,加速体内脂肪分解并排出代谢性废物,以达减肥之效。然而,减肥药所含物质会致机体交感神经兴奋,神经兴奋后会使机体呈现精神亢奋表现,部分人就易出现失眠症状。且减肥药含一定激素,可能影响机体内分泌功能,破坏机体内环境稳定,这也易引发失眠。
眼前突然发黑头晕是怎么回事?
付兰芹 副主任医师
北京协和医院 三甲
眼前突然发黑头晕,首先考虑有可能是体位性低血压引起的,当机体改变体位时,可导致脑部缺氧,从而出现不适症状。其次也有可能是心律失常或者是急性心肌梗死造成的,会引起血流动力学改变,一旦造成大脑灌注不足,即可出现眼前突然发黑、头晕的症状。建议:患者可以去医院检测下血压,必要时也可以完善心脏彩超、心电图或者
什么泡脚治失眠
闵存云 主任医师
广东省人民医院 三甲
用中草药泡脚,可以作为失眠的辅助治疗方法。 常用的可以用于泡脚的中草药包括艾叶、红花等,一般而言,艾叶可以温经散寒、红花可以活血化瘀,组合使用有助于放松身心,促进血液循环,改善睡眠质量。 泡脚时,药物的有效成分可以通过足部的皮肤吸收,进入血液循环,作用于神经系统和内分泌系统,调节身体的生理功能,从而
糖尿病会头疼头晕
余学锋 主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲
糖尿病患者可能出现头疼、头晕症状。 当血糖急剧升高时,血液黏稠度增加,脑部供血可能受影响,引发头晕、头痛,严重时可伴恶心、呕吐;而血糖过低会导致脑细胞能量供应不足,出现头晕、心慌、手抖、冷汗,甚至意识模糊。此外,长期高血糖可损伤血管和神经,如果合并高血压,脑血管压力升高易引发头痛;如果出现糖尿病周围
失眠怎么办如何快速睡
吴睿 主任医师
郑州大学第二附属医院 三甲
失眠想要快速入睡,有一些窍门。首先,睡前停止做任何的运动,因为运动会增加心跳的速度,容易使人兴奋,同时,在心跳加速后,体温升高会直接影响睡眠。其次,睡前注意不要洗热水澡,因为过热的水会影响睡眠,包括睡前也不要再看手机、电视、电脑等,建议听一些舒缓的音乐比较好。此外,在睡前也不要喝含有咖啡因的饮料。
头晕是怎么回事
刘明勇 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院西院 三甲
头晕主要的感觉就是站立不稳、天旋地转。引起头晕的原因非常多,大致病因可以分为两种,一种是前庭性的头晕,一种是非前庭性的头晕。前庭性头晕是耳朵和大脑等结构发生病变引起的,头晕的程度比较严重。非前庭性的头晕主要是其他疾病引起的,例如高血压、低血压、高血糖、低血糖、甲亢等。非前庭性头晕一般不剧烈,但持续的时间比较长。
更年期失眠吃什么药
吴松柏 主任医师
承德医学院附属医院 三甲
更年期失眠一般在45岁到55岁的年龄段发生,临床表现主要是生理性退化性的改变,包括失眠、烘热汗出、心悸烦躁等。实际上,中医认为,更年期失眠与肝肾阴虚有关,所以重在辨证治疗,要以滋补肝肾为主,再辅以养心安神,这样治疗才会好。常用药物包括六味地黄丸、麦味地黄丸等。还可以用点养心安神的药,比如柏子养心丸、天王补心等,效果都挺好。
拉肚子呕吐头晕全身无力是怎么回事儿?
王东梅 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
拉肚子、呕吐后出现头晕、全身无力症状考虑是急性胃肠炎并发脱水和电解质紊乱的可能性较大。如果是老年患者,且自身存在高血压、动脉硬化等基础疾病,则不排除是由于血容量不足出现脑血管意外的情况。所以,患者应及时到医院就诊,通过化验血常规、电解质以及颅脑CT等检查,明确具体的病因。
肾虚失眠怎么治疗
邹方鹏 副主任医师
济南市中西医结合医院 三甲
肾虚失眠,可以采用以下方法进行治疗:一、中药。中医治疗原则是补肾虚。常用中药有六味地黄丸、左归丸等,以上中药可以治疗肾虚引起的失眠。二、饮食。可以吃补肾虚食物,如黑豆、黑米、黑木耳、桑葚、枸杞等,以上食物有补肾虚作用,对肾虚失眠有辅助治疗作用。
胆固醇高会引起头晕
陈文韬 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
胆固醇偏高,一般不会直接引起头晕。但是胆固醇偏高会引起脑血管动脉粥样硬化,会引起头晕的表现。胆固醇升高是动脉粥样硬化发生发展十分重要的危险因素,会在内皮细胞下沉积,造成冠状动脉粥样硬化斑块隆起,影响脑动脉灌注,出现脑血管严重病变。如果脑血管灌注不足,就会引起脑室出血,出现头晕头痛、晕厥的表现,情况严重,还会引起急性脑梗塞。
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