心律失常发作时怎么办

心律失常发作时，应立即停止活动并坐下或躺下休息，若持续30秒以上未缓解，或伴随胸痛、呼吸困难、晕厥等症状，需立即就医。

一、室上性心动过速

突发心悸、心率快且规则（150~250次/分），可尝试深呼吸后屏气（Valsalva动作），或刺激咽喉引发恶心反射，终止发作。若频繁发作，需药物或射频消融治疗。

二、室性心律失常

表现为心悸、胸闷、血压下降，可能进展为室颤。应立即拨打急救电话，避免自行催吐或剧烈活动。有基础心脏病者需长期服用抗心律失常药物，降低猝死风险。

三、缓慢性心律失常

心率＜60次/分，伴头晕、乏力、黑矇。无症状者可观察，症状明显者需植入心脏起搏器。老年人、糖尿病患者需警惕低血糖诱发的心动过缓，需及时监测血糖。

四、特殊人群注意事项

• 儿童：婴幼儿心律失常罕见，若出现拒奶、呼吸急促、口唇发绀，立即就医。避免自行使用成人药物。

• 孕妇：妊娠合并心律失常需在医生指导下用药，禁用可能影响胎儿的药物，定期产检监测心脏功能。

• 老年人：合并高血压、冠心病者需定期复查心电图，避免过度劳累及情绪激动，随身携带硝酸酯类药物备用。

保持规律作息，控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，避免咖啡因过量。房颤患者需长期抗凝治疗，预防血栓形成。定期复查动态心电图，调整治疗方案。