骨关节炎目前尚无根治方法，但通过综合管理可有效改善症状、延缓进展。关键在于结合非药物干预与必要药物治疗，同时关注特殊人群需求。
药物治疗方面：非甾体抗炎药（如布洛芬）可缓解疼痛，但长期使用需注意胃肠道和肾脏副作用；关节腔注射透明质酸钠可改善关节润滑，适用于轻中度患者；硫酸氨基葡萄糖等药物可能对软骨修复有一定辅助作用，但需长期服用观察效果。
非药物干预：控制体重可减轻关节负荷，肥胖患者应优先减重；规律的低冲击运动（如游泳、骑自行车）能增强肌肉力量，改善关节功能；物理治疗（如热疗、冷疗、超声波）可缓解疼痛和僵硬；辅助器具（如手杖、助行器）能减轻关节压力，适合关节退变严重者。
特殊人群管理：老年患者需定期监测药物副作用，避免长期大量使用非甾体抗炎药；糖尿病患者需严格控制血糖，以减少关节并发症风险；孕妇及哺乳期女性应优先选择非药物干预，必要时在医生指导下使用对胎儿影响较小的药物。
生活方式调整：避免长时间站立、蹲跪或剧烈运动，减少关节磨损；注意关节保暖，避免受凉诱发疼痛；均衡饮食，增加钙和维生素D摄入，必要时补充钙剂和维生素D制剂。
康复与随访：康复训练应在专业医师或康复师指导下进行，避免自行锻炼加重损伤；定期复查关节功能和影像学变化，根据病情调整治疗方案。
