关节炎治疗方法包括非药物干预、药物治疗、手术治疗及康复管理。
非药物干预：
1.运动疗法：低冲击运动如游泳、骑自行车可增强关节周围肌肉，改善关节功能，需根据关节类型调整运动强度。
2.物理治疗：热疗、冷疗、超声波等可缓解疼痛与炎症，建议在专业康复师指导下进行。
3.减重管理：体重每减轻5%可降低膝关节负荷约20%，减少关节磨损风险。
药物治疗：
1.非甾体抗炎药：如布洛芬、塞来昔布等，可缓解疼痛与炎症，但长期使用需监测胃肠道与心血管风险。
2.慢作用抗风湿药：适用于类风湿关节炎，如甲氨蝶呤等，需定期监测血常规与肝肾功能。
3.关节腔注射：玻璃酸钠可润滑关节，糖皮质激素短期缓解急性炎症，需由医生操作。
手术治疗：
1.关节镜手术：适用于早期骨关节炎，清理游离体、修复半月板损伤。
2.截骨术：通过调整下肢力线减轻关节局部压力，适用于年轻患者。
3.关节置换术：终末期关节炎的主要选择，术后可显著改善生活质量，人工关节使用寿命约10-15年。
特殊人群管理：
1.老年人：优先选择非药物干预，避免长期使用非甾体抗炎药，预防跌倒风险。
2.儿童：幼年特发性关节炎需尽早规范治疗，避免关节畸形，定期复查生长发育指标。
3.孕妇：尽量非药物治疗，需咨询产科医生后谨慎用药。
4.糖尿病患者：严格控制血糖，避免因血糖波动加重关节退变。
