椎间盘突出中央型症状主要表现为脊髓或马尾神经受压，典型症状包括双下肢麻木无力、大小便功能障碍（如尿潴留、尿失禁），症状常于弯腰、久坐后加重，卧床休息可部分缓解，病程通常持续数周以上。
双下肢症状：表现为对称性麻木、无力，行走时易“踩棉花感”，严重时无法独立行走，症状多从大腿向下肢扩散，肌力下降可累及足趾活动。
大小便功能障碍：男性可能出现性功能减退，女性可能有盆腔感觉异常，需紧急处理，若24小时内未缓解可能导致永久性神经损伤。
特殊人群注意事项：老年人因退变程度高，症状易进展；孕妇因激素变化及体重增加，症状可能加重；糖尿病患者需严格控糖，避免神经病变叠加。
非药物干预：首选卧床休息（硬板床），避免弯腰负重；急性期可短期冷敷缓解疼痛，慢性期需规律腰背肌锻炼，如小燕飞动作增强核心肌群。
医疗干预：药物仅用于短期止痛（如非甾体抗炎药），严重病例需手术减压，具体方案由脊柱外科医生评估（如椎间盘髓核摘除术）。
