脚踝肌腱损伤常见症状包括受伤后局部疼痛、肿胀、活动受限,尤其在行走或运动时加重,部分患者可出现局部皮肤淤青或触痛明显。

急性损伤期(受伤后24-48小时内):主要表现为剧烈疼痛、明显肿胀,受伤部位可能迅速出现淤青,关节活动时疼痛加剧,严重时无法负重行走。
亚急性恢复期(受伤后1周内):疼痛和肿胀逐渐减轻,但活动时仍有不适感,肌腱部位可能出现轻微僵硬感,过度活动易引发再次疼痛。
慢性期(损伤后1周以上):若未及时有效治疗,可能出现反复疼痛、局部肌肉萎缩,活动范围受限,甚至出现行走姿势异常或习惯性崴脚。
特殊人群注意事项:儿童青少年骨骼肌肉系统发育未成熟,肌腱损伤后需更重视早期规范治疗,避免影响骨骼发育;老年人肌腱退变明显,恢复周期较长,需加强康复锻炼;运动员或长期体力劳动者应在康复后逐步恢复运动强度,防止再次损伤。
治疗原则:急性损伤优先采用RICE原则(休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢),药物治疗以非甾体抗炎药缓解疼痛为主,康复期需在专业指导下进行拉伸和力量训练。