新生儿窒息分度依据出生后1分钟内Apgar评分分为轻度（青紫）窒息（4~7分）和重度（苍白）窒息（0~3分），重度窒息需紧急复苏。
一、轻度窒息（青紫窒息）
出生1分钟Apgar评分4~7分，表现为皮肤青紫、呼吸表浅或不规则，心率减慢但>100次/分，肌张力降低。需清理呼吸道、刺激呼吸，必要时给予吸氧，多数经复苏后迅速恢复，预后良好。
二、重度窒息（苍白窒息）
出生1分钟Apgar评分0~3分，皮肤苍白、呼吸微弱或无呼吸，心率<100次/分，肌张力松弛。需立即气管插管、胸外按压等高级复苏措施，可能遗留神经系统后遗症，需密切监测生命体征。
三、复苏后管理
无论分度如何，复苏后均需观察呼吸、心率、血氧饱和度等指标，加强喂养和护理，预防感染。早产儿、低体重儿及有基础疾病的新生儿需更密切监测，及时处理并发症。
四、预防措施
孕期定期产检，及时发现并处理高危因素（如胎盘功能不全、胎儿窘迫），产时严格执行复苏流程，降低窒息发生率。家长应配合医护人员做好新生儿复苏后护理，遵循专业指导。
