骨关节炎主要表现为关节疼痛（活动后加重，休息后缓解）、僵硬（早晨或久坐后明显，持续数分钟至半小时）、活动受限（关节活动范围减小），严重时可出现肿胀、畸形及肌肉萎缩。
一、膝关节骨关节炎
膝关节疼痛多在上下楼梯、蹲起时加重，可伴有关节弹响或卡顿感，部分患者出现关节肿胀（因滑膜炎症或积液），长期患病可导致股四头肌萎缩，影响行走稳定性。
二、髋关节骨关节炎
髋关节疼痛常放射至臀部或大腿内侧，活动时疼痛加剧，早期表现为髋关节活动受限（如无法完全下蹲），随着病情进展可出现跛行，夜间静息痛较少见。
三、手骨关节炎
手指远端指间关节（Heberden结节）或近端指间关节（Bouchard结节）出现增生性肿大，伴疼痛或压痛，活动时可有摩擦感，严重者影响握力及精细动作（如扣纽扣）。
四、脊柱骨关节炎
颈椎或腰椎椎体边缘骨质增生，可压迫神经或脊髓，表现为颈肩部或腰背部疼痛，伴肢体麻木、放射性疼痛（如腰椎间盘突出样症状），颈椎活动时可能有僵硬感。
特殊人群提示：老年人因关节退变风险高，建议定期进行关节功能评估；肥胖者需控制体重以减轻关节负荷；糖尿病患者需严格控糖，避免高血糖加重关节损伤；孕妇因激素变化及体重增加，易诱发关节不适，应注意休息与适度运动。
