正常成年人静息心率范围为60~100次/分钟，理想心率为55~70次/分钟。静息状态下，心率低于60次/分钟为心动过缓，高于100次/分钟为心动过速。
儿童心率特点：婴幼儿心率较快，新生儿静息心率约120~160次/分钟，1岁以内约110~150次/分钟，2~3岁约100~130次/分钟，4~7岁约80~120次/分钟，8~14岁接近成人水平。儿童心率易受哭闹、活动、发热等影响，需安静状态测量。
特殊生理状态下心率变化：运动、情绪激动、进食后心率会生理性升高，通常运动后心率可升至静息时的1.5~2倍，休息后逐渐恢复。睡眠时迷走神经兴奋，心率会降至较低水平，部分健康人夜间心率可低至40~50次/分钟，属正常现象。
病理状态下心率异常：发热、贫血、甲状腺功能亢进等疾病会导致心率加快；甲状腺功能减退、颅内压增高、严重房室传导阻滞等可能引起心动过缓。长期心率异常（如持续心动过速或过缓）需及时就医排查病因。
特殊人群注意事项：运动员或长期锻炼者静息心率可能低于60次/分钟，若无症状且无其他异常，通常无需担心；老年人心率偏快可能与高血压、冠心病等疾病相关，需定期监测；妊娠期女性因血容量增加，心率会生理性加快，需注意是否伴随心悸、气短等不适。
