关节炎治疗需结合非药物干预与药物控制，以缓解疼痛、改善功能并延缓关节损伤。治疗方案需根据关节炎类型（如骨关节炎、类风湿关节炎）、病情阶段及患者个体情况（年龄、合并症等）制定，优先选择非药物方法，必要时辅以药物治疗。
一、骨关节炎的治疗
以保护关节功能为主，控制体重以减轻关节负荷，避免反复蹲起、爬楼梯等动作。适度进行低冲击运动如游泳、骑自行车，增强肌肉力量。疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，补充氨基葡萄糖可能延缓关节退变。
二、类风湿关节炎的治疗
需早期规范治疗，以延缓关节畸形。常用药物包括甲氨蝶呤、生物制剂等，需在医生指导下使用。急性期需休息制动，缓解期进行关节功能锻炼，如关节活动度训练、肌力训练。合并心血管疾病者需谨慎用药，避免药物相互作用。
三、特殊人群的治疗建议
老年患者应避免使用可能增加跌倒风险的药物，优先选择外用非甾体抗炎药。儿童关节炎需排除感染性病因，以物理治疗和低剂量药物为主，避免长期使用激素。妊娠期女性需权衡药物对胎儿的影响，优先非药物干预。
四、日常管理与康复
保持健康体重，均衡饮食，增加钙和维生素D摄入。避免关节过度负重，使用辅助器具如手杖、助行器减轻关节压力。定期复查关节功能，根据病情调整治疗方案，避免自行停药或增减药物剂量。
