血压135/102 mmHg属于高血压2级（中重度），需立即干预。收缩压135 mmHg接近正常高值，舒张压102 mmHg已显著升高，易引发心脑血管风险。
1.收缩压135 mmHg（正常高值），舒张压102 mmHg（高血压2级）
此血压组合提示舒张压异常升高，收缩压处于临界状态，需优先通过生活方式调整控制，必要时药物干预。
2.年轻成人（18-40岁）
若无基础疾病，优先非药物干预：低盐饮食（每日＜5g盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、控制体重（BMI＜24）、戒烟限酒。若3个月后血压未达标，需就医评估药物治疗。
3.中年人群（40-60岁）
伴随肥胖、糖尿病或家族史者风险更高，需严格监测血压（每日早晚各1次），避免熬夜、高糖高脂饮食。若合并冠心病或肾功能异常，需更积极干预。
4.老年人群（≥60岁）
收缩压控制目标可放宽至＜150 mmHg，但舒张压需谨慎，避免＜60 mmHg。优先选择长效降压药，定期复查肝肾功能，避免体位性低血压。
5.特殊人群注意事项
孕妇需警惕子痫前期，定期产检并遵医嘱用药；糖尿病患者需将血压控制在130/80 mmHg以下，优先ACEI/ARB类药物；慢性肾病患者禁用非甾体抗炎药。
