血压千帕（kPa）与毫米汞柱（mmHg）换算公式为：1 mmHg≈0.133 kPa，或1 kPa≈7.5 mmHg。例如，120 mmHg换算为千帕约为16.0 kPa，60 mmHg约为8.0 kPa。
一、正常血压范围换算
正常成人血压（收缩压/舒张压）换算后约为90~139 mmHg（12~18.5 kPa）/60~89 mmHg（8~11.9 kPa）。理想血压为120/80 mmHg（16/10.7 kPa），高血压诊断标准为≥140/90 mmHg（≥18.7/12.0 kPa）。
二、特殊人群血压管理
老年人收缩压易升高，需关注换算后≥150 mmHg（20.0 kPa）的情况，建议结合自身基础病综合评估。妊娠期女性血压正常范围偏低，收缩压约90~140 mmHg（12~18.7 kPa），若出现≥140/90 mmHg需警惕妊娠高血压。
三、测量场景注意事项
诊室测量血压可能因白大衣效应偏高，建议家庭自测血压时保持安静状态，连续测量3天取平均值，换算时注意单位一致性。动态血压监测可更精准反映血压波动，夜间血压应低于白天10%~20%。
四、非药物干预优先策略
高血压前期（120~139/80~89 mmHg）建议通过减重（BMI控制在18.5~23.9）、低盐饮食（每日＜5克盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）改善血压，减少药物依赖。
五、药物治疗原则
确诊高血压后，优先选择长效降压药控制24小时血压，老年患者需警惕体位性低血压，合并糖尿病、肾病者建议将血压控制在130/80 mmHg（17.3/10.7 kPa）以下。儿童青少年高血压多为继发性，需排查病因，避免盲目用药。
