高血压主要分为原发性高血压（占90%~95%）和继发性高血压（占5%~10%）。诊断标准为非同日3次测量血压≥140/90mmHg，其中120~139/80~89mmHg为正常高值。
原发性高血压：病因与遗传、年龄增长、高盐饮食、肥胖、缺乏运动等相关，多见于中老年人，早期可无症状，需长期管理。
继发性高血压：由肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等引起，常见于年轻人，控制原发病后血压可改善。
特殊人群注意事项：
老年人：血压控制目标可适当放宽至150/90mmHg以下，避免降压过快导致脑供血不足。
儿童青少年：需排除继发性因素，肥胖儿童应优先通过饮食运动干预，避免过早用药。
妊娠期女性：定期监测血压，警惕子痫前期，优先选择对胎儿安全的降压药物。
管理建议：
非药物干预：低盐饮食（每日＜5g盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、控制体重（BMI＜24kg/m2）。
药物治疗：确诊后根据情况选择长效降压药，优先非药物干预，避免自行停药或调整剂量。
